Everything You Need To Know About Vitamin K2
Hoe kan Vitamine K2 levens redden?
Vitamine K2 is aantoonbaar het belangrijkste voedingssupplement dat beschikbaar is, vooral omdat het niet in voldoende hoeveelheden wordt aangetroffen in het westerse dieet. Onderzoekers geloven nu dat meer dan 9 van de 10 mensen mogelijk een verhoogd risico lopen op een vitamine K2-tekort. Het nemen van een K2-7-supplement brengt enorme voordelen met zich mee, waaronder het verminderen van het risico op diabetes, hartaandoeningen, kanker en osteoporose.
Een deel van het vroege bewijs voor de gunstige eigenschappen van vitamine K2 kwam uit Japan, waar de consumptie van Natto, een natuurlijk gefermenteerd sojaproduct vol K2, veel voorkomt in Oost-Japan, maar niet in West-Japan. Onderzoekers begonnen te merken dat de percentages osteoporose, diabetes, seniele dementie en hartaandoeningen in Oost-Japan veel lager waren in vergelijking met West-Japan en zeker veel lager dan in de VS en Europa. Met meer dan 2000 gepubliceerde studies in de afgelopen 10 jaar, hebben wetenschappers bevestigd dat de gezondheidsvoordelen van de Oost-Japanners afkomstig zijn van deze cruciale voedingsstof: vitamine K2.
